Week van de vitaliteit Van 25 t/m 29 september 2023 is het de Nationale Vitaliteitsweek. Het aantal mensen dat psychische klachten ervaart groeit helaas nog steeds. Het doel van de Nationale Vitaliteitsweek is werkend Nederland bewust te maken van het belang van de eigen vitaliteit. Het thema van 2023 is Veerkracht. Veerkracht is het vermogen …
Tag archief: buiten
Bewegen en kanker
Het voelt tegenstrijdig te gaan sporten als je ziek bent. Tot voor kort was het advies bij kanker dat je rustig aan moest doen, zowel tijdens als na het behandeltraject. Nu moedigen medici bewegen juist aan. Het wordt steeds duidelijker uit ervaring en onderzoek dat bewegen de kwaliteit van leven van oncologiepatiënten kan verbeteren. Daarnaast …