Heb jij een Dordtpas en wil je meer bewegen?

Voor de Dordtpas houders heeft Vitaal Bewegen een mooie actie. Wil jij in beweging komen en Power Walken ervaren?

Start jij voor 31 deember 2023 met Power Walken dan ontvang je de eerste maand het abonnement gratis.

Power Walking iets voor jou?

Powerwalken is de perfecte manier om in beweging te komen.

We lopen in een stevig tempo van 5 tot 7 km per uur. Het is geschikt voor zowel mannen als vrouwen, en elke les biedt een nieuwe route en kracht- en balansoefeningen.

Wil jij je de energie voelen stromen en de frisse buitenlucht opsnuiven terwijl je aan je conditie werkt?

Dan is dit een goede actie voor jou!

✅ Lukt het je niet om zelf in actie te komen?

✅ Wil je werken aan je fitheid en lekker buiten zijn?

✅ Wil jij werken aan een goede conditie en meer power?

✅ Wil je ook beter in balans zijn?

Unieke kans voor Dordtpas houder: "Kom in actie".

Laat ons jou motiveren om actief te worden.

We gaan een uur "stevig" wandelen. De Power Walk wordt afgewisseld met kracht- en balansoefeningen. De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt.

Power Walking is geen hardlopen. Power Walking is bedoeld voor iedereen. Of je al een basisconditie hebt of niet. Je werkt aan je gezondheid en hebt plezier, hierdoor is het makkelijk vol te houden en wordt het niet saai.

En het beste van alles: je hebt een geweldige reden om jezelf uit te dagen! 💪

De Power walking lessen vanuit het Wantijpark vinden plaats op maandag- en woensdagavond.

Op woensdagochtend is er een Power Walking Light training.

De Dordt Pashouders die in 2023 starten krijgen een maandabonnement GRATIS ter waarde van €25,00.

Laat deze kans niet aan je voorbijgaan.